MAKALELERİM

Topluluk Önünde Konuşma Becerisi Kazanma

/
Bir şey anlatırken sesin titriyor, ellerin terliyor, kelimeler…

Zihinsel Arınma ve Bilinçaltı Temizliği

/
Zihin, yaşadıklarını sadece hatırlamaz; kaydeder, saklar,…

Fobilerle Yüzleşme ve Korkuları Dönüştürme

/
Kimi zaman küçücük bir böcek, kimi zaman bir asansör……

Kilo Kontrolü (Zayıflama/Kilo Alma)

/
Bazen ne kadar istesen de duramazsın… Elin yine o abur cubura…

İstenmeyen Alışkanlıkları Değiştirme (Sigara, Tırnak Yeme vb.)

/
Bazı alışkanlıklar vardır, zararlı olduğunu bilirsin…

Sınav Kaygısı, Başarı Korkusu ve Zihinsel Blokajlarla Baş Etme

/
Bilgiler yerinde, hazırlık tamam ama sınav anında zihnin…