SEANSLAR
‘Bilinçaltınızı Keşfedin, Hayatınızı Değiştirin…’
Her insan, hayatının bir döneminde “neden hep aynı döngüde sıkışıp kalıyorum?” diye sorar. Cevap çoğu zaman dışarıda değil, kendi içindedir. Çünkü bilinçaltınız, düşündüğünüzden çok daha derin bir etkiye sahiptir — ve değişim orada başlar.
Ben Gökhan Göksünlü.
2018 yılından bu yana, yaşam koçluğu ve bilinçaltı teknikleri alanında yüzlerce bireyin hayatına dokundum. Seanslarımda hipnotik teknikler, NLP, EFT ve çeşitli bilinçaltı metodlarını; yaşam koçluğunun farkındalık kazandıran yaklaşımlarıyla harmanlayarak etkili, kalıcı ve derin dönüşümler sağlıyorum.
Her birey benzersizdir. Bu nedenle seanslarım “tek tip” değil, tamamen kişiye özel, ihtiyaca ve hedefe yönelik olarak yapılandırılır. Yüzeysel çözümler yerine, zihnin derinlerinde yatan inanç kalıplarına ulaşır, orada dönüşüm başlatırız.
Hangi Konularda Destek Alabilirsiniz?
- Stres yönetimi ve stresle başa çıkma becerileri geliştirme
- Panik ve genel kaygı düzeyini kontrol altına alma
- Özgüven eksikliğini giderme ve içsel güçlenme
- Sınav kaygısı, performans heyecanı ve zihinsel blokajlarla baş etme
- İstenmeyen alışkanlıkları değiştirme (sigara, tırnak yeme, vb.)
- Kilo kontrolü ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanma
- Fobilerle yüzleşme ve korkuları dönüştürme (hayvanlar, uçak, karanlık vb.)
- Zihinsel arınma ve bilinçaltı temizliği
- Topluluk önünde konuşma becerisi kazanma
- Başkalarıyla daha rahat ve etkili iletişim kurma
- Duygu yönetimi: kıskançlık, öfke, çekingenlik gibi duygularla baş etme
- Olumsuz duygulardan arınarak iç huzur sağlama
- Odaklanma ve hafıza geliştirme teknikleri
- Suçluluk duygusu ve kendini sabote etme kalıplarını dönüştürme
- Değersizlik hissiyle başa çıkma ve sağlıklı özsaygı geliştirme
- Ayrılık sonrası duygusal toparlanma süreci
- Ayrılık korkusu ve bağlanma sorunlarını aşma
- Öfke kontrolü ve duygusal tepkileri düzenleme
- Kekemelik ve akıcı konuşma becerilerinin geliştirilmesi
- Pozitif bakış açısı kazanma ve yaşam enerjisini artırma
- Sürdürülebilir, dengeli ilişkiler kurabilme ve ilişki başlatma korkularını aşma
- Kişisel ataleti yenme ve erteleme alışkanlıklarını kırma
- Spor performansını artırmaya yönelik zihinsel hazırlık
- Geçmişte yaşanan acı verici anılara karşı duyarsızlaşma
Seans ve Hizmet Kapsamı Nedir ?
Akıl ve beden sağlığı yerinde olanlara, yaşam kalitelerinin yükseltilmesi doğrultusunda koçluk çalışmaları ile gerçekleştirdiğimiz özgün kişisel gelişim eğitimleri sürecinin aşamalarından her birini ifade etmektedir. Seanslarımız, “insan sağlığına yönelik” bir amaca yönelik olmayıp, sadece kişisel gelişim ve davranış/alışkanlık değiştirme eğitimleri kapsamında gerçekleşir. Koçluk çalışmalarıyla farkındalık seviyesi oldukça yüksek bir eğitim seansı içerisinde telkin, NLP ve EFT gibi tekniklerden biri ya da hepsi kullanılabilmektedir.
BİR SEANSIN SÜRESİ NE KADARDIR?
Çocuklarda ortalama 45 dakika yeterli oluyorken, yetişkinlerde ortalama seans süresi 60 dakikadır.
KAÇ SEANS GEREKİR?
Her insanın çalışmalarla etkileşimi farklı olduğu gibi her insan için problemin kaynağı da farklı farklıdır. Bu yüzden kişiye herhangi bir “kesin seans sayısı” vaat etmek etik bir yaklaşım olmasa da çalışmalarımız birçok konuda o kadar hızlı çözüm sağlıyor ki sonuçlar ve değişim süresinin hızı çok şaşırtıcı olabiliyor. Örneğin sadece 1-2 seansta herhangi bir fobisini yenenler olduğu gibi, aynı konu için 7-8 seansa ihtiyaç duyabilenler de olabilir.
İLK SEANS: TANIŞMA, BİLGİLENME, GÜVEN VE BAĞ KURMADIR
İlk seans; kişinin kendisi, yaşamındaki mevcut durumu ve destek almak istediği konu hakkında ayrıntılı bilgi paylaştığı bir ön görüşme ile başlar. Bu görüşme aynı zamanda, benim çalışma prensiplerimi, kullandığım yöntemlerin temelini ve seans sürecinin nasıl ilerleyeceğini tanıtan bilgilendirici bir yapıya sahiptir.
Bu karşılıklı tanışma ve değerlendirme süreci sayesinde, danışanın sonraki seanslara daha kolay uyum sağlaması ve sürece güvenle dahil olması hedeflenir. Kişiye özel bir yol haritası çizildikten sonra, ilk seans tamamlanmış olur.
*İlk görüşmede seans olarak sınıflandığından ücrete tabidir.
RANDEVU VEYA BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLA
Beylikdüzü/İSTANBUL
gokhan.goksunlu@gmail.com
Not: Çalışmalarımız EDEN HEALTH GROUP PSIKOLOJIK DANISMANLIK VE EGT. LTD. ŞTİ. çatısı altında, syn Doç. Dr. Süleyman Demir ( Psikiyatrist & Psikoterapist ) moderatörlüğünde ve deneteminde gerçekleşmektedir.
*Hastalıklarınız için bir hekime başvurunuz.
