360° Ergen Destek Programı

Ergenlik dönemi, yalnızca büyüme değil; kimlik, yön ve anlam arayışının başladığı en karmaşık süreçtir.
Bir yanda çocuğunuz hızla değişir, diğer yanda siz artık onu tanıyamaz hale gelirsiniz.
Kaygılar artar, öfke kontrolü zorlaşır, dersler geri plana düşer, telefon başında geçirilen saatler uzar, evdeki iletişim zayıflar.
Siz “ne oldu bu çocuğa?” diye düşünürken, o da “beni kimse anlamıyor” der.

Biz bu dönemi kriz olarak değil, doğru yönlendirilirse dönüşüm fırsatı olarak görüyoruz.
Çünkü ergenlik, bastırılmış duyguların, bilinçaltı kayıtların ve öğrenilmiş kalıpların yüzeye çıktığı en önemli dönemdir.
Doğru dokunuşlarla bir gencin özgüveni yeniden inşa edilir, yönü netleşir, içsel dengesi kurulur.

360 Derece Ergen Danışmanlığı tam da bu noktada devreye girer.
Biz, yalnızca konuşmayız; dinleriz, analiz ederiz, yönlendiririz ve sonuç alırız.
Her ergenin zihinsel, duygusal, sosyal ve davranışsal yapısına uygun bir yol haritası oluştururuz.
Kimi zaman rehber oluruz, kimi zaman ailenin yükünü hafifletiriz. Ama her durumda, genci merkezde tutarız.

Biz Ne Yapıyoruz?

360 Derece Ergen Danışmanlığı, ergen bireyin yaşamına bütünsel bir bakışla yaklaşır.
Sınav hazırlığı, dikkat, öğrenme ve bilişsel beceriler kadar; sosyal çevre, aile içi iletişim, duygusal denge ve kişisel gelişim de bu sürecin kapsamındadır.

Her gencin ihtiyaçlarını ayrı ayrı analiz ederiz.
Kimisi odaklanmakta zorlanır, kimisi içe kapanır.
Kimisi ailesiyle çatışır, kimisi kendini ifade etmekte güçlük çeker.
Biz bu farklılıkları doğru analiz eder, her genç için kişiye özel bir yol haritası oluştururuz.

Yalnızca görünen davranışlara değil, bu davranışların altında yatan nedenlere odaklanırız.
Sorunun kökünü çözer, kalıcı değişimi içsel düzeyde başlatırız.

Bu süreçte aileyi sürecin dışında bırakmayız, aksine bilgilendiririz.
Ama üzerlerindeki yükü alır, yönlendirmeyi biz üstleniriz.
Anne ve baba artık “nasıl yaklaşmalıyım” endişesi yaşamaz.
Süreci biz planlar, yürütür ve sonuçlandırırız.

Hangi Alanlarda Destek Sağlıyoruz?

360 Derece Ergen Danışmanlığı kapsamında gençlere aşağıdaki alanlarda destek sunulur:

Kaygı, stres ve panik duygularının yönetimi
Dikkat eksikliği, odaklanma ve öğrenme becerilerinin geliştirilmesi
Oyun, telefon ve sosyal medya bağımlılığı
Zararlı alışkanlıkların (madde, sigara, alkol vb.) önlenmesi
Özgüven eksikliği ve kimlik karmaşası
Aileyle yaşanan çatışmalar, iletişim kopuklukları
Arkadaş ilişkilerinde dışlanma, kıskanılma, yalnızlık hissi
Akademik motivasyon kaybı ve sınav kaygısı
Beden algısı, öz bakım, kılık kıyafet ve sosyal görünüm farkındalığı
Duygusal iniş çıkışlar, öfke kontrolü, kırılganlık
Sosyal çekilme, içine kapanma, “kimse beni anlamıyor” duygusu

Bu alanlarda yapılan çalışmalar, yalnızca konuşma değil; bilinçaltı farkındalık, zihinsel yeniden yapılanma ve davranışsal değişim odaklıdır.

Ebeveynler İçin: Yükü Biz Alırız, Geleceği Birlikte Hazırlarız

Ergenlik dönemi yalnızca gençler için değil, aileler için de yorucudur.
Ne söyleseniz yanlış anlaşılır, ne yapsanız eksik kalır.
Bir yanda okul, sınav, dikkat, başarı baskısı; diğer yanda duygusal iniş çıkışlar, öfke, iletişim kopukluğu…
Zamanla ebeveyn tükenir, çocuk ise kendini daha da uzaklaştırır.

Biz bu noktada süreci devralırız.
Ailenin üzerindeki yükü alır, hem ebeveyni hem genci rahatlatırız.
Gençle profesyonel bir bağ kurar, onu anlamaya, dengeye getirmeye ve geleceğe hazırlamaya odaklanırız.

Her adımı planlarız:
gencin iç dünyasını çözümler, hedeflerini netleştirir, güçlü yönlerini ortaya çıkarırız.
Aileyi doğru bilgilendirir, “nasıl yaklaşmalıyım” karmaşasını ortadan kaldırırız.

Sonuçta hem siz nefes alırsınız, hem çocuğunuz yönünü bulur.
Çünkü biz yalnızca bugünkü sorunlara değil, geleceğe sağlam bir zemin kazandırmaya odaklanırız.

Bilinçaltı: Görünmeyeni Görmek

Ergenlikte yaşanan birçok davranış, aslında bir “neden” değil, bir sonuçtur.
Oyun bağımlılığı, derslerden kaçma, öfke patlamaları, içine kapanma, hatta “umursamazlık”…
Bunların hiçbiri rastgele değildir.
Her biri, zihnin derinlerinde yer etmiş bir duygunun yansımasıdır.

Bir genç sürekli ertelemeye başladıysa, genelde başarısız olmaktan korkuyordur.
Her şeye öfkeleniyorsa, aslında duyulmadığını hissediyordur.
Kendini sürekli yalnız hissediyorsa, muhtemelen bir dönem “fazla güçlü olmak zorunda kalmıştır.”

Biz işte o köklere ineriz.
Çünkü hiçbir sorun, sadece bugünden başlamaz.
Çocuklukta oluşan bilinçaltı kayıtları, ergenlikte yeniden yüzeye çıkar.
Zihin, “artık bu duyguyu çöz” der — ama bunu davranışla anlatır.

Bilinçaltı çalışmalarıyla o kodları çözeriz.
Genç, neden böyle hissettiğini anlamaya başlar.
Bu farkındalık, davranışı doğal biçimde değiştirir.
Artık “sorun” değil, anlama ve yeniden inşa süreci başlar.

Bizim farkımız burada.
Konuşmayla geçmeyen döngüleri, zihnin derininde çözeriz.
Çünkü kalıcı değişim, bilinçle değil bilinçaltıyla başlar.

Şimdi Doğru Adımı Atın

Birçok aile bu dönemde aynı hatayı yapar:
Sorunları konuşarak çözmeye, sabırla beklemeye, “zamanla düzelir” diyerek ertelemeye çalışır.
Ama zihin, kendi başına iyileşmez; yönlendirilmezse aynı döngüyü tekrarlar.

Bilinçaltı, “değiş artık” mesajını davranışla verir.
Bir genç, başarısız olmaktan korktuğu için erteleyebilir.
Yalnız hissettiği için öfkelenebilir.
Sadece anlaşılmadığı için susabilir.
Yani çoğu zaman gördüğünüz şey problem değil, yardım çağrısıdır.

Ve o çağrıyı zamanında duyan ebeveyn, çocuğuna en büyük iyiliği yapar.
Biz o çağrıyı duyar, çözer ve yönünü yeniden belirleriz.
Çocuğunuzun geleceğine bugünden dokunuruz.

Artık “nasıl yaklaşmalıyım” endişesi biter.
Siz rahatlayın, süreci biz yönetiriz.

☎ Şimdi ilk adımı atın.
Bugün alınan doğru bir karar, yarının sağlam bir gencini yetiştirir.

Bu sayfa ve içeriği, 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında korunmaktadır. İzin alınmadan kopyalanamaz, çoğaltılamaz veya dijital ortamda paylaşılamaz. © 2025 Gökhan Göksünlü | Tüm Hakları Saklıdır.